距离2024克拉玛依马拉松开跑不到10天这项极具挑战性的长跑运动对参赛者的体能和耐力提出了极高的要求为了在这场长距离比赛中取得好成绩除了日常的刻苦训练外合理的饮食安排也是至关重要的【马拉松饮食指南】已经准备好,快收藏起来!